Alla inlägg under november 2013

Av Linnea Andersson - 8 november 2013 23:25

Varit väldigt trött ett tag nu. Känner att jag inte riktigt orkar allt jag behöver göra.
Men men idag är en bra dag i går var det mindre bra.

ANNONS
Av Linnea Andersson - 5 november 2013 11:55

Har några interjuver denna vecka å en av dom låter väldigt positivt.
Chans till fast jobb.
Härligt.
Pratade med Psykologen och vi skall gå igenom hela utredningen nästa vecka. Och så ska jag få träffa DBT teamet.
Härligt nu börjar resan.
Tro inte att jag är naiv för det är jag hihi.
Men jag vet att detta kommer bli tufft detta kommer pågå i ett par år nu.
Men jag kan få verktyg som underlättar vardagen.
Jag ser fram imot detta!

ANNONS
Av Linnea Andersson - 4 november 2013 17:05

Jag läste en gång att en person med borderline tänker mer på en förmiddag än vad en "vanlig" person gör på en hel dag.
Typ som hjärnan går på högvarv hela tiden.
Vet inte om det är sant men visst tankar,funderingar å sånt finns ju hela tiden. Idag när jag kom hem från jobbet 12;30 somnade jag knall fall.
Var totalt utpumpad.
Nu går jag och funderar på nästa steg.
Vad blir det? Bör man säga något till barnens skola?

Av Linnea Andersson - 2 november 2013 17:56

Att berätta om det på jobbet är det rätt eller fel?
Jag valde att berätta för 2 stycken jag känner att jag kan lita på.
Båda 2 gav samma svar. Jahopp.
Men för oss är du alltid samma person men bra att du berättar mm.
Man får så mycket positivitet på jobbet. Folket är underbara.
Rädslan har släppt för stunden men jag vet att den och ångesten kommer tillbaka.

Av Linnea Andersson - 2 november 2013 10:59

Min man kommer han se annorlunda på mig? Min släkt? Mina vänner?
Kommer vännerna försvinna? Maken? Familjen?
Kan jag få sparken för detta? Jag har aldrig haft ett klagomål på min arbetsplats skall tilläggas snarare tvärtom. Jag jobbar med människor svårt sjuka människor.
Kommer jag få jobba mindre för kollegier inte kommer vilja jobba med mig?
Hela mitt liv just nu består av stress. Värk i bröstet och tårar. Tankar & funderingar.
Allt skulle kännas så mycket bättre om jag hade någon i samma sitvation som jag kände bra å kunde dela allt med?
Eller om jag hade några föräldrar eller övrig släkt jag kunde åka och prata med.

Tankarna och funderingarna är många men svaren är få.

Av Linnea Andersson - 2 november 2013 10:36

Orsaken till borderline personlighetsstörning är sannolikt komplex och är inte känd i sin helhet. Marsha Linehan, som utvecklat DBT för borderline personlighetsstörning, har beskrivit en modell för hur man kan tänka sig att problemen utvecklas.

Självskadebeteende kan ses som inlärda beteenden för att hantera outhärdligt intensiva negativa känslor (Klonsky, 2006). På kort sikt kan de ge en viss känslomässig lindring, på lite längre sikt är det förstås förenat med stora risker och är oftast förödande för personens självbild och i sig vidmakthållande för ett liv med dåligt psykiskt mående.

Negativa känslor som skam, skuld, ledsenhet, rädsla och ilska är normala delar av livet. Det verkar dock som att en del personer upplever mycket mer intensiva och frekventa negativa känslor. Orsaken bakom detta kan dels vara medfödd och dels orsakad av fysiskt eller psykiskt trauma. Många personer har dessutom en obehandlad depression eller ångeststörning som i sig ger mycket känslomässigt lidande. Kombinationer av dessa orsaker kan ge det vi kallar för känslomässig sårbarhet. En person med stor känslomässig sårbarhet reagerar med snabba, intensiva känslor som tar lång tid att klinga av, livet blir lite som en berg- och dalbana.

Känslomässig sårbarhet i sig är sällan tillräckligt för att orsaka den här typen av svåra psykiska problem som Borderline personlighetsstörning utgör. En invaliderande miljö är också en signifikant bidragande faktor. Med en invaliderande miljö menar vi här oftast andra personer som inte förmår behandla den känslomässigt sårbara personen med uppmärksamhet, respekt och förståelse. Den invaliderande miljön kan variera från olyckligt matchade personlighetsdrag hos föräldrar och barn (tänk till exempel ett blygt barn som växer upp i en väldigt utåtriktade familj som retar barnet för dess blyghet); till extremfall med fysisk och/eller psykisk misshandel.

Av Linnea Andersson - 2 november 2013 10:32

Det främsta problemet för personer som lider av borderline är deras emotionella instabilitet och svårigheten att reglera sina känslor. De känslomässiga problemen resulterar vanligtvis i svårigheter att bete sig på ett fungerande sätt, vilket i sin tur leder till relationsproblem och svårigheter att behålla en stabil självkänsla.

Patienter med Borderline-personlighetsstörning har stor samsjuklighet - de är för det mesta allvarligt deprimerade och lider ofta av andra psykiska problem som posttraumatiskt stressyndrom, social fobi, ätstörningar, tvångssyndrom och panikångest. Deras liv präglas av desperation. De blir lätt missförstådda och uppfattas som besvärliga och manipulativa av sin omgivning.

Av Linnea Andersson - 2 november 2013 10:26

En helt vanlig tjej på 30 +. gift, villa,Volvo men ej någon vovve.
Har alltid känt att jag inte platsar in någonstans.
I själen finns en klump ett mörker.
En tomhet.
Tankar far huller om buller.
För ett par dagar sedan så fick jag diagnosen Borderline.
Nu börjar min resa framåt och med terapin DBT. fet text

Tidigare månad - Senare månad

Presentation

Fråga mig

3 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
       
1
2
3
4 5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23 24
25
26
27
28
29
30
<<<
November 2013 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ baralillalinnea med Blogkeen
Följ baralillalinnea med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se